1樓：匿名使用者
蜂蜜不會提高記憶力的。蘋果可以。
人大腦中有無數億個神經細胞在不停的進行著繁重的活動，科學研究證實，飲食不僅是維持生命的必需品，而且在大腦正常運轉中也發揮著十分重要的作用。有些食物有助於發展人的智力，使人的思維更加敏捷，精力更為集中，甚至能夠激發人的創造力和想象力。
營養保健專家研究發現，一些有助於補腦健智的食品，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。
1、牛奶。牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣，及大腦所必需的氨基酸。
牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質。此外，它還含對神經細胞十分有益的維生素b1等元素。如果用腦過度而失眠時，睡前一杯熱牛奶有助入睡。
當蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解後，能產生出豐富的乙醯膽鹼，進入血液又會很快到達腦組織中，可增強記憶力。國外研究證實，每天吃1、2只雞蛋就可以向機體供給足夠的膽鹼，對保護大腦，提高記憶力大有好處。
3、魚類。它們可以向大腦提供優質蛋白質和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反，還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。
4、味精。味精的主要成分是穀氨酸鈉，它在胃酸的作用下可轉化為穀氨酸。穀氨酸是參加人體腦代謝的唯一氨基酸，能促進智力發育，維持和改進大腦機能。
常攝入些味精，對改善智力不足及記憶力障礙有幫助。由於味精會使腦內乙醯膽鹼增加，因而對神經衰弱症也有一定療效。
蜂蜜是否有增強記憶力的作用
2樓：匿名使用者
吃蜂蜜可以補充大腦營養、提高記憶力，但是對於吃蜂蜜為什麼能夠提高記憶力卻不是很瞭解。下面我們來看一下蜂蜜究竟是如何提高記憶力的。首先蜂蜜中含有一種特效成分乙醯膽鹼，目前發現這種活性物質只在蜂產品中存在。
每100g蜂蜜中含有1200～1500微克的乙醯膽鹼，乙醯膽鹼有增加食慾和保護大腦的功效。
大腦記憶能力的強弱主要取決於大腦內一種記憶物質的含量——乙醯膽鹼的含量。乙醯膽鹼是一種重要的中樞神經遞質，與人的學習能力和記憶能力直接相關，當乙醯膽鹼含量高時，大腦傳遞資訊的能力強，傳遞速度快，記憶力就強。相反，當乙醯膽鹼含量低時，神經的傳遞能力就減弱，記憶力減退。
3樓：莫莫愛生活
蜂蜜中含有單糖及少量的礦物質、維生素、蛋白質、有機酸、酶類等多種營養成份，可以**多種疾病。
長期喝蜂蜜的壞處，喝蜂蜜會不會導致記憶力降低，
4樓：匿名使用者
早吃鹹，晚喝蜜。
晚上喝是可以的，還會有極佳的效果。
前提是你那蜂蜜是純正的。
不過市場上的蜂蜜因為成本與生產的問題。
多數不是純正，也就是說沒真的那麼好了。
所以喝是可以，不過別超過。
而且要確保蜂蜜的出廠商、品牌是值得信賴了。
真正的蜂蜜是無截止日期，也就是說，不會壞的。
喝蜂蜜是不是有助提高記憶力
5樓：匿名使用者
蜂蜜中的營養和活性成分可以滋補神經組織，調節神經系統功能，改善睡眠，安神益智，增強記憶力。 早上起床後喝一大杯調了蜂蜜的水，可以幫助清理腸胃，防止便秘，臉色就不會因排不出毒素而難看了，但不知道對提高記憶力有沒有幫助。要是真有，那我可要多喝點了，我最近記憶力就是不大好。
喝什麼可以提高記憶力 5
6樓：不懂先生
食物對記憶力的幫助是很小的，如果食物對記憶力很影響，那以前的孩子豈不是個個都記憶不好？
提高記憶力，可以學習掌握速讀記憶的能力，提高效率。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用“腦、眼”潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高閱讀、學習、記憶效率。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，在學習、記憶方面幫助都很大。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
我用過的《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以看看。
如果是學生的話，還可以這樣做：①先學會整合知識點。把需要記憶的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。
同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。②實際做題訓練，在做題的過程中，你會發現自己哪些知識點掌握的還不夠，從而挑出來鞏固記憶。
而且在實際做題運用中學習、記憶，效率會提高不少。
7樓：regina__靚碧
六個核桃，或者你可以直接吃核桃。
8樓：吃罷麼麼噠
牛奶等含有蛋白質的東西。
9樓：養生早班車
大腦反應慢，每天做4個動作，記憶力提高了。
經常喝蜂蜜水的人會怎麼樣
10樓：尤溪梅仙人
養顏美容。對腸胃也好。
喝蜂蜜能長壽嗎？