1樓：多肉
我認為氣質跟金錢是分不開的，跟家庭的教育和文化程度也有一定的關係，因為金錢才會讓這個女人的氣質更加的好，
2樓：皮皮魯歐尼
那些有氣質的中年女人，都是怎樣培養出來的，我認為有，堅持運動，喜歡看書，經濟獨立，心態健康，會打扮自己的女人等。
3樓：全能解答老師
其實有氣質的中年女人，都是經驗累積出來的。在過去的幾十年裡，她們經歷了太多太多，無論是感情還是生活，經歷了太多的磨練，才變得特別有氣質。
中年女人的氣質體現在哪些方面？應該如何培養？
4樓：匿名使用者
一般有氣質的女人都有很好的身材，所以我認為運動可以培養一個女人的氣質。
經常鍛鍊的人可以實現“逆生長”，因為堅持鍛鍊不僅可以提高身體免疫力，而且能夠釋放身體的壓力，進而中年女人的延緩衰老，提高中年女人的氣質。
5樓：養生是健康的活著
中年女人的氣質體現在穿著、行為舉止方面。氣質是可以通過後天培養的，例如平日裡看多點文學的書籍，提升自己的內涵；也可以多看一些關於說話技巧的書籍，讓自己的談吐變得落落大方；然後多學習穿搭，利用穿著增加自己的氣場。
6樓：可愛的蘇素
氣質體現在無意間一舉一動上，培養優雅氣質，首先要懂得很多的禮貌常識，**的動作，儘量不要去做，說話三思而後行。日常生活中多閱讀書籍充實自己。
7樓：娛宙之大
中年女人的氣質體現在健康的氣色，勻稱的身材、豐富的內涵，想要培養氣質就需要勤加鍛鍊身體、注意保養，同時豐富自己的大腦。
8樓：人間山川草木
中年女人的氣質體現在性格和談吐上。在生活中應該控制住自己的脾氣，培養高的情商，與人說話時講究分寸，提高自己的修養。
我是個中年婦女,很想培養一個愛好但很迷茫
9樓：q魚娘老師
每一個人都會有自己的興趣和愛好。
已經到了中年。可以學十字繡。
種花草之類的。
都是可以養生健康的。
退休的中老年婦女可以培養一些什麼樣的興趣愛好
10樓：匿名使用者
可以學習一些家庭烹飪技術、嘗試一下書畫欣賞和研習以及學一點栽花種草之類的園藝技巧；還可以在適當的季節出去旅遊同時學習一點攝影技巧，這些都很適合退休後的中老年人。
11樓：幸運凝萌
可以學學上網，聊聊天，我奶奶就是這樣的，做兒女的或做孫子女的，一定要耐心仔細點教哦！！
12樓：天天酷跑
可以學學舞蹈、書法、聲樂，這些都很適合退休後的老年人，可以去暮享老年大學看看。
中年父母有哪些可以培養的興趣或愛好？
13樓：heart千樹新桐
其實現在廣場舞可謂風靡全球，其實我覺得自家的老人去跳跳舞放鬆放鬆一下是很好的，也算是一件很積極的事情，每天有點事情可以做。我們這個小縣城有一個廣場，是我們這裡最大的廣場了，每天晚上只要不下雨，這裡就開始有人集結過來跳舞了，有稍微老一點的老年人的一幫，特有中年人的一幫，他們各門個派，可是數量極多，每天晚上跟著**在其中擺跳，還不樂乎，有時候我就靜靜坐在邊上看著他們曼妙的舞姿既然也是覺得羨慕得不行的，他們如此青春如此活力如此健康，我們這種年輕人尚且還比不上他們。他們是快樂的，因為他們臉上全部洋溢著快樂的笑臉，那是一種青春的印記啊。
我就得中老年人就應該多培養一下這種跳舞的愛好，一來可以達到鍛鍊身體的目的，而來也是對生活的期盼，對美好明天的嚮往，有事做有所期待的積極態度，有自己一群志同道合的舞友有些伴也不至於讓自己的生活那麼單調，那麼無聊，也不用整天呆在家裡，可以多在外面蹦蹦跳跳不是也很好麼。
還有的就是唱歌了，我覺得中年父母培養一下唱歌的愛好也是很不錯的，可以陶冶自己就的情操，唱歌也可以讓自己身心愉悅，因為唱歌的本是是一件開心的事情，因為是開心的事情自己去做一件開心的事情自己也會變得開心起來，開心起來了心態也就好了，也平和了。
所以中年父母可以培養唱歌和跳舞的興趣愛好。
14樓：晞諾
我覺得父母年紀大了，可能在各方面都不如年輕人了。但是平常的時候也是要培養一些興趣的，這樣的話就不會長期窩在家裡，生活也會過的有滋有潤的呢，其實也不錯！我認為中年父母可以培養的興趣有以下幾點：
第二， 多進行運動。像我男朋友的父母算是年紀比較大了吧，因為我男朋友突然喜歡上羽毛球了，所以也帶動父母去打。因為他們家樓下就是社群，大家都在那裡運動，所以他們也帶動了周圍的很多人去打羽毛球，我覺得挺好的一種運動呢！
但是中年父母也不一定要打羽毛球，其實能做的事情還是比較多的，找一找總有一種適合自己的運動。
以上兩種我覺得算是最普遍的，也是很多中年父母選擇的。中年父母其實也應該多動一動，畢竟身體是自己的，如果不好好運動一下，等年紀大了，可能會有很多病的。不如通過廣場舞或者運動，培養一下自己的興趣愛好，順便還能保持著良好的身體，是一件雙贏的事情，我想應該也有很多人去培養這方面的興趣的。
15樓：向陽花開
現在都流行跳廣場舞，我覺得中年父母可以選擇跳廣場舞。
學會了跳廣場舞每天和社群裡的老頭老太太一起跳舞，第一可以幫助他們娛樂心情，第二對他們的身體健康有益。人到了一定的年紀，一定會很少幹活，自然的，他們的活動量就會減少，通過跳廣場舞來活動活動筋骨，還可以娛樂性的鍛鍊身體。而且有很多老頭老太太上了年紀之後就容易長胖，我們都知道一胖就容易得病。
他們也可以通過跳廣場舞來進行**，控制自己的體重。
老頭子應該學習下象棋，不過這得視情況而定，如果你們家附近沒有和你父親一樣清閒的老爺子就沒必要學，因為找不到下象棋的夥伴。你可別小看象棋，在下象棋的過程中，特別的考腦力，如果你的象棋下的特別好，那麼相對來說，思維就比較敏捷。人到中年往後都比較容易，患上老年痴呆。
而經常的下象棋，患病的可能性就會大幅度的降低。
如果年輕時的他們比較的愛唱歌，老了之後可以選擇唱京劇之類的曲子。唱歌可以提高人的肺活量，有助於老人呼吸。晚飯後對著視窗唱兩嗓子，也可以起到發洩減壓的作用。
如果唱得非常好的話，還可以參加社團，在舞臺上進行表演。
多運動對人都是有好處的晚飯後，可以讓父母散步，不會跳舞或者是根本沒有其他愛好的老人，也可以站在廣場上看別人跳廣場舞。沒事兒的時候就出去溜達溜達，即可以消食，又可以散心。
16樓：璃
我必須要推薦的就是旅遊。
我爸和我媽年輕的時候因為工作原因，假不是正常的放週末，所以基本我們3個人的假很少會碰到一起，這種情況下，自然的我們就很少一起出去旅遊。而且我媽那時候為了多賺點錢，主動來了醫院名下的門診，每年給醫院交固定的錢，剩餘的就是自己的。所以那時候我媽很拼，全年無休，只有過年會給自己放幾天假。
現在我工作了，我爸和我媽就沒有那麼大的壓力了，加上我媽回醫院了，工資少了點但是有假期了。
也是因為我媽突然身體不那麼好了，高血壓，心臟也不好，所以越發覺得運動重要吧。我媽和我爸愛上了旅遊。
他們不看重吃這一塊，更喜歡有山有水的地方。近一點的地方，我爸和我媽都開車去玩過了。遠一點的會和朋友一起，或者開車或者抱團。
去年他們去了神龍架，我爸發了很多**給我，風景不錯，我媽笑的也開心。今年7月的時候，他們報團去了張家界，這個月又和朋友去了黃山。反正都是風景秀美的地方。
我現在很開心我爸和我媽能愛上旅遊，以前他們為了我真的太辛苦了，一直都在小鎮上忙忙碌碌，現在有機會能去看看大好河山，我真的特別開心，也非常鼓勵。風景好，人的心情也好，而且多運動對於中年父母確實很好。
近期的目標是希望自己能多存點錢，然後讓我爸和我媽能出國去玩一下。我覺得像他們這個歲數了，能多走走就儘量多走走，等來了走不動了在想出去玩就沒有那麼方便了。